アラサーなのに可愛い女性が秘かにやってる3つのこと

30代のモテテクニック

アラサーなのに可愛い女性っていますよね。

アラサーの彼女たちはお肌の曲がり角と言われるアラサー（30代）なのに、肌は綺麗だしシュッとしてるし笑顔が可愛い….。

一体何をすればアラサーなのに可愛い女性でいられるのか気になるところです。

 

でも、アラサーの彼女たちに話を聞いてみると、みんなそれなりに努力してました！

 

天性のものではなく努力で可愛くなっていると知ると、アラサーの自分でも頑張れそうな気になりますよね！

 

今回は、アラサーなのに可愛い女性に、普段どういったことをしているのか？アラサーでも可愛さを保つ秘訣を聞いてみました！

 

またアラサーでもモテたいんだ！という人は「モテたかったらこれをしろ！30歳超えてもモテる人の共通点！」も合わせてご覧くださいね☆

見た目可愛くするためのアラサーの努力！

アラサーでも可愛い人は、やはり外見がとても可愛いです。

 

日本の男性はロリコンと言われている通り、海外では綺麗な女性が人気ですが、日本ではもっぱら可愛い女性が人気です。

それを知ってか知らないでか、アラサーでも可愛い女性はモテますし、モテるために可愛くしていると言っても過言ではありません。

 

やはり可愛い女性と言えば、肌はピチピチ、髪はつやつやという印象ですよね。そして何より若々しい！

 

美人さんは落ち着いた大人な女性というイメージですが、可愛い人は幼くキャピキャピしたイメージを私は持っています。

 

では、アラサーのみなさんは見た目を可愛くするために普段どんなことをしているのか？聞いてみました。

 

肌は保湿が一番！1に保湿、2に保湿！

アラサーなのに肌がピチピチで若々しい人がいますが、みな口を揃えて言うのが

「保湿は絶対大事！保湿にだけはお金をかけてます！」

というお言葉でした。

 

ニキビにしろ毛穴開きにしろ、肌トラブルは肌の乾燥によって引き起こされていることがほとんどです。

 

見た目が可愛いアラサーの女性たちは、みんな肌トラブルを起こさないために保湿に関してはお金をかけてしっかりケアをしていました。

 

具体的なケア方法を聞いたところ

 

・寝る前は、化粧水は塗らずに保湿クリームをたっぷりと肌につけてる。

・保湿に良いとされるビタミンEとビタミンCをたくさん摂るようにしてる。

・化粧は本当に肌に良くないからファンデーションは
ほとんど塗らずパウダーだけつける。

 

など、皆さん独自のケア方法で肌をいたわっていました。

特に、声が多かったケア方法では、

 

①極力肌は触らない

②基本水洗顔のみで、週3ぐらいで泡洗顔

③ビタミンEとビタミンCを摂る
（サプリのビオチンを飲んでいる人が多かった）

④オイルクレンジングは使わずミルククレンジング

 

※ビオチンとは
ビオチンは、髪と肌の健康に欠かせない栄養素で、肌荒れ、アトピーにも効く
過剰症の心配がほぼないビタミンです。

 

この4つで、この4つを最低でも1ヶ月続けると、アラサーでも肌の調子がかなり違ってくるそうです。

 

髪は女の命は本当！可愛い女性の髪には天使の輪がある！

アラサーの可愛い女性は皆そろって髪の毛が綺麗です。本当にツヤツヤで輝いています。

小さい子供の髪の毛触ったことありますか？つやつやしてて触り心地が良いですよね。

髪の毛が一本一本サラサラしてるし、黒々とした髪には天使の輪がしっかりと光り輝いています。

 

でもそれは若い時だけの神様からの贈り物かもしれませんね…。アラサーにもなれば、カラーリングやヘアアイロンで傷みまくった髪の毛が残ります。子供の髪の毛を触ったあと自分の髪の毛を触るとよりコシもツヤもなくなった髪だと実感するでしょう。

 

でもアラサーなのに可愛い女性はみな揃いもそろって髪の毛が綺麗です。ツヤツヤしています。

 

そしてみな口を揃えて言うのです。

 

「髪は女の命って本当ですよ」

 

アラサーの彼女たちは、カラーリングしながらも、ヘアアイロン使いながらも綺麗な髪の毛をキチンと保っています。それはそれはかなりの努力が必要です。

 

・ブラッシングと頭皮マッサージは毎日欠かさず

・お風呂上り、髪の毛はしっかり乾かす！

・週に2日から3日はヘアパック

・毎晩乾いた髪にヘアトリートメントをつける

私は仕事が忙しいと、髪の毛を乾かさず、濡れたまま寝てしまいます。
※美容師にめっちゃ怒られる…

 

ダメだと分かっているけれどやめられない。どうしようもない人間ですが、やはりアラサーなのに可愛い女性はきちんとした生活を心掛けていますし、これが習慣となっているのが本当にすごいと思います。

 

他にもアラサーの彼女たちは、可愛くなるためには「髪の毛はツヤが大事」ということも心得ているので、即席ツヤ出しスプレーであえてツヤを作ることもあるそうです。

これならダメダメな私でも出来そうな気がする…！

 

でもあくまで即席なので、やっぱりしっかりと髪の毛をいたわってケアしてあげないとダメみたいですね。

アラサーなのに可愛い女性って本当にすごい…！

 

笑顔は大事！口角が上っていると顔は幼く見える！

笑顔が大事というのはみなさんご存知だと思いますが、あなたのその笑顔はちゃんとした笑顔ですか？？

 

あなたが鏡の前でしている笑顔と、普段人前でしている笑顔は全く別物だということを知っていた方が良いですよ。

 

鏡に写る笑顔は、脳が勝手に最高の自分を映し出してしまうのでとても可愛く見えますが、普段の笑顔は全く違って見えています。

 

スマホではなく、写真の自分を見て「普段の笑顔と違う！」と思ったことありませんか？

 

普段の顔と違うと思ったその顔があなたが普段から人に見せている笑顔なんです。

 

自分の普段の笑顔がどんな表情をしているのか、気になる人はインスタントカメラで自分の姿を撮影してもらって印刷されたもので確認してみましょう。

 

アラサーにもなれば口角を上げる筋肉が衰えているのは間違いありません。

でも口角が下がった顔は、絶対に可愛くなんてないんです！

 

また、口角を上げるというのはとても重要で、良い笑顔とは、自分が普段している笑顔の何倍も口角を上げてこそ良い笑顔に見えるものですし、可愛くなりたいのであれば笑顔は一番重要なポイントです。

 

アイドルやモデルは事務所に入ってまず初めに笑顔の練習をします。それこそずっと口角を上げる練習です。

 

口角が上がると頬が上るので、顔が少し縮んで見えます。顔が長い人は老けて見えますが顔が短い人は童顔に見えますよね。これですよ！可愛い女性は顔が短いんです（変な表現ですが 笑）。

 

では、口角を上げるためにどうしたら良いのかと言うと、これは顔の筋肉を鍛える他ありません。

 

有名なのが割りばしストレッチです。

 

割りばしストレッチは、割りばしを横にした状態で口で咥えます。咥える時、糸切り歯の位置で割りばしを加えるようにしましょう。

 

そして唇が割りばしに当たらないように口角を上げて笑顔を作ります。

 

この状態を1分間キープして30秒休む。これがワンセットで、1日このストレッチを3セット行うだけで口角が上るそうです。

 

ちなみに私は普段から「怒ってる？」と聞かれることが多く、本当に悩みの種だったので、今割りばしストレッチをしています。この記事も割りばしストレッチをしながら書いています。

そして私の左側には鏡を置いていて、笑顔になっているかどうか常にチェックしています。私だって可愛くなりたくて必死なんです（笑）。

 

このストレッチをしてから約1週間ですが、ストレッチをやりだした頃は1分も頬を上げていればすぐ頬が痛くなっていましたが、今では全然平気です。それは多分私は1日中割りばしストレッチしているからだと思われますが…。4日程で慣れてきました。

※割りばしストレッチは笑顔のやり方を間違えてしまうとほうれい線が深くなったりマリオネットラインが出てしまう場合もありますので鏡を見ながら笑顔を作ることを心掛けてくださいね！

 

また顔面ストレッチといえば有名なのが「PAO」ですよね。

これは確かに効果があると思います。それこそ顔全体の筋肉を使うので、老けて見えるほうれい線などのシワや顔のたるみが改善されるので大変ありがたいですね。

 

 

こちらは中々高額な商品なので（私にとってはめちゃ高額！）、とりあえず少しでも現状を良くしたい！口角を上げて笑顔美人になって今より可愛くなりたい！という人は割りばしストレッチが大変おススメです！

 

こんなアラサー女性は男性から痛々しいと思われる！

アラサーなのに可愛くありたいと願いすぎて、可愛さの方向を間違えてしまうと男性や周りの30代女性から「痛いなこいつ」と思われてしまいます。

 

ではどのようなアラサー女性が痛々しいと思われるのでしょうか？

 

・30代を超えてるのにファッションやメイクが20代前半の頃のまま

・持ち物がぶりぶりの女の子趣味

・重い不幸話をしてくる

・無駄にリア充アピール

 

男性からよく聞かれる声はこの4つでした。

どうですか？自分の行動に当てはまっていませんか？？

 

「可愛い=若い」と思い込んでいる女性はたくさんいると思いますが、だからと言って若い子と同じファッションやメイクをしていたら良いという訳ではありません！

30代やアラサーがやれば、ひとたび痛い女として見られてしまいますし、何より似合わなくなっていることに気づかなければいけません！

 

アラサーの今のあなた自身を綺麗にすること。そして少しでも若いころの輝きを放ち、いつも最上の笑顔で！

そんな人が、周りから見てアラサーなのに可愛いと呼ばれる人なのです。

 

アラサーなのに可愛い女性が秘かにやってる3つのことは、地道な努力だったんです！

あなた自身が持つ本当の可愛いを表現できるように、お互い頑張りましょう！

 

アラサーでもモテたいという人は、アラサーでもモテる私の友達の話を書いた「モテたかったらこれをしろ！30歳超えてもモテる人の共通点！」も是非ご覧くださいね☆

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